Champú Anticaída

¿Cuánto champú gastas y cuánto te va a costar al mes?

¿Cómo tienes el pelo? ¿Cuántas veces lo lavas por semana? ¿Cuánto quieres gastar al mes? Además, que sea…

Con cafeínaSí58No75

Sin sulfatosSí21No consta112

También anticaspaSí13No114

ParaUnisex13Hombre37Mujer4

Modelo	Precio	Formato	Volumen total	€ / 100 ml ↑	Activo principal	Con cafeína	Sin sulfatos	También anticaspa	Para	Tipo de cabello	Valoraciones	Comprado el mes pasado	Nota
Head & Shoulders HS Pro-Expert Cafeína 6x300ml	9,99 €	6 × 300 ml	1800 ml	0,56	Cafeína	Sí	No consta	Sí	—	—	2.500	200+	4,6
Head & Shoulders HS Cafeína	12,99 €	2 × 800 ml	1600 ml	0,81	Cafeína	Sí	No consta	Sí	—	Todo tipo	53	50+	4,7
NaturVital NaturVital 7902S6	3,78 €	300 ml	300 ml	1,26	Cafeína	Sí	No consta	No	Unisex	Graso	1.400	900+	4,3
NaturVital Antirotura Largo Cafeína 7295S6	3,78 €	300 ml	300 ml	1,26	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Todo tipo	29	—	4,2
Eight Triple Eight cafeína ET6967	12,55 €	1000 ml	1000 ml	1,26	Cafeína	Sí	No consta	No	—	—	587	—	4,2
NaturVital 7900S6	3,99 €	300 ml	300 ml	1,33	Cafeína	Sí	No consta	No	Unisex	—	888	400+	4,4
Ziaja Dermatológica Fortalecedora	3,99 €	300 ml	300 ml	1,33	—	No	No consta	No	Mujer	Todo tipo	101	100+	4,4
Tahe	13,90 €	1000 ml	1000 ml	1,39	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Fino o débil	12	—	4,7
NaturVital 6x300 ml	26,40 €	6 × 300 ml	1800 ml	1,47	Cafeína	Sí	No consta	No	—	—	23	6+	4,8
Head & Shoulders HS Ultra Cafeína	11,99 €	800 ml	800 ml	1,50	Cafeína	Sí	No consta	Sí	Hombre	Graso	14	50+	4,8
Head & Shoulders HS DermaXPro	12,99 €	800 ml	800 ml	1,62	Cafeína	Sí	No consta	Sí	—	—	266	100+	4,7
Postquam Postquam PQP03035	16,99 €	1000 ml	1000 ml	1,70	—	No	No consta	No	—	—	98	—	4,3
Natura Siberica 0883E	7,10 €	400 ml	400 ml	1,78	Biotina	No	Sí	No	—	Todo tipo	176	—	4,5
SOM Beauty & care SOM Ronquina	9,68 €	500 ml	500 ml	1,94	Romero	No	No consta	No	Hombre	Todo tipo	287	100+	4,4
Syoss Power	9,05 €	440 ml	440 ml	2,06	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	—	2.000	—	4,6
Clear	14,99 €	2 × 360 ml	720 ml	2,08	Ginseng	No	No consta	Sí	Hombre	Fino o débil	115	—	4,5
Oïléna Biológico B07WVCBC42	21,02 €	1000 ml	1000 ml	2,10	—	No	Sí	Sí	Hombre	Todo tipo	227	—	4,2
Maurens Keratina Vitaminas G13608	8,42 €	400 ml	400 ml	2,11	Quina	No	No consta	No	—	Fino o débil	47	400+	4,4
Montibello Montibel-Lo Cryogen	22,20 €	1000 ml	1000 ml	2,22	—	No	Sí	No	—	—	159	50+	4,4
Tahe Fitoxil reforzado	23,05 €	1000 ml	1000 ml	2,31	Biotina	No	No consta	No	—	—	382	50+	4,2
Gerovital Procapil	9,90 €	400 ml	400 ml	2,48	—	No	No consta	No	Hombre	—	12	—	4,0
Wella Professionals	6,37 €	250 ml	250 ml	2,55	—	No	No consta	No	—	Seco	2.900	1+	4,6
Wella Professionals	13,21 €	500 ml	500 ml	2,64	—	No	No consta	No	—	Seco	1.300	300+	4,5
NaturVital NaturVital 7900S6	7,98 €	300 ml	300 ml	2,66	Cafeína	Sí	No consta	No	Unisex	—	6	—	—
NaturVital	7,98 €	300 ml	300 ml	2,66	Saw palmetto	No	No consta	No	—	Graso	141	50+	4,2
Salerm	32,35 €	1200 ml	1200 ml	2,70	Biotina	No	No consta	No	—	Fino o débil	6	—	—
Salthouse antipérdida cafeína activadora	7,01 €	250 ml	250 ml	2,80	Cafeína	Sí	No consta	—	—	Cuero sensible	189	—	4,3
Alpecin Caffeine C1	31,85 €	3 × 375 ml	1125 ml	2,83	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	Todo tipo	8.400	500+	4,4
Alpecin Caffeine C1	21,98 €	2 × 375 ml	750 ml	2,93	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	Todo tipo	333	300+	4,4
Pilexil	26,84 €	900 ml	900 ml	2,98	Cafeína	Sí	No consta	No	Unisex	Todo tipo	26	2+	4,0
Tahe Peptide T98 densificante multipéptidos	22,90 €	750 ml	750 ml	3,05	Péptidos	No	Sí	No	—	Todo tipo	162	100+	4,3
Pilexil	9,30 €	300 ml	300 ml	3,10	—	No	No consta	No	—	—	—	—	—
Alpecin Caffeine C1	18,99 €	1 × 600 ml	600 ml	3,17	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	Todo tipo	—	400+	—
Montibello Montibel-Lo Cryogen	9,55 €	300 ml	300 ml	3,18	—	No	No consta	No	Unisex	—	159	—	4,4
Pil-Food Pro-Anagex	16,64 €	500 ml	500 ml	3,33	Biotina	No	Sí	No	—	—	60	—	4,0
Pilexil	16,80 €	500 ml	500 ml	3,36	Saw palmetto	No	No consta	No	Unisex	—	2.200	800+	4,5
Alpecin Sport	16,99 €	2 × 250 ml	500 ml	3,40	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	—	365	100+	4,4
Alpecin Caffeine C1 2x250ml I cafeina	16,99 €	2 × 250 ml	500 ml	3,40	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	Todo tipo	8.400	1+	4,4
Kéral Kleral System 06MNN	34,00 €	1000 ml	1000 ml	3,40	—	No	No consta	No	—	—	25	—	4,1
Phyto Paris	8,60 €	250 ml	250 ml	3,44	Ginkgo biloba	No	No consta	No	—	Fino o débil	652	50+	4,4
Pantene	10,05 €	290 ml	290 ml	3,47	—	No	No consta	No	Mujer	Fino o débil	91	300+	4,3
Crioxidil	10,50 €	300 ml	300 ml	3,50	—	No	No consta	No	—	—	1	—	—
Salerm	10,60 €	300 ml	300 ml	3,53	Biotina	No	No consta	No	—	Fino o débil	43	—	4,2
ManCave Cafeína	17,76 €	500 ml	500 ml	3,55	Cafeína	Sí	Sí	No	Hombre	Todo tipo	1.700	—	4,4
Pilexil	16,15 €	450 ml	450 ml	3,59	Cafeína	Sí	No consta	No	Unisex	Todo tipo	240	1+	4,5
Tahe Fitoxil reforzado	11,55 €	300 ml	300 ml	3,85	Biotina	No	No consta	No	—	Todo tipo	382	—	4,2
Ducray Anaphase Antiafinamiento	31,21 €	2 × 400 ml	800 ml	3,90	—	No	No consta	No	—	—	—	—	—
Corpore Sano	12,34 €	300 ml	300 ml	4,11	Ginseng	No	No consta	No	—	—	198	50+	4,4
Valquer Intensivo Zero	16,99 €	400 ml	400 ml	4,25	—	No	Sí	No	—	Fino o débil	369	50+	4,3
L'Oréal Paris contra rotura AA080200	12,89 €	1 × 300 ml	300 ml	4,30	Biotina	No	No consta	No	—	Fino o débil	590	—	4,4
Simply Zen	43,09 €	1000 ml	1000 ml	4,31	—	No	No consta	No	—	—	3	—	—
Alpecin Double Effect	17,98 €	2 × 200 ml	400 ml	4,50	Cafeína	Sí	No consta	Sí	Hombre	—	1.500	400+	4,4
Isdin	18,26 €	400 ml	400 ml	4,57	—	No	No consta	No	—	—	1.500	1+	4,3
Pilexil	12,74 €	275 ml	275 ml	4,63	Cafeína	Sí	No consta	No	Unisex	Todo tipo	3	50+	—
Plantur 39 Phyto-Caffeine 2x250ml	23,96 €	2 × 250 ml	500 ml	4,79	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Teñido	848	50+	4,6
HairConcept Concept Biological	11,99 €	250 ml	250 ml	4,80	—	No	No consta	No	Unisex	—	41	—	4,6
Plantur 39 fito-cafeína F70355	25,49 €	2 × 250 ml	500 ml	5,10	Cafeína	Sí	No consta	No	Mujer	Teñido	543	24+	4,7
Alpecin cafeína C1	25,99 €	2 × 250 ml	500 ml	5,20	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	Todo tipo	1.500	—	4,5
Cosmética Tricológica	21,17 €	400 ml	400 ml	5,29	Cafeína	Sí	Sí	Sí	Hombre	—	20	—	4,5
Alpecin cafeína C1	39,99 €	3 × 250 ml	750 ml	5,33	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Fino o débil	—	—	—
Alpecin Caffeine	39,99 €	3 × 250 ml	750 ml	5,33	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	Fino o débil	1.900	—	4,4
Klorane	21,79 €	400 ml	400 ml	5,45	—	No	No consta	No	—	Fino o débil	—	—	—
Nuggela & Sulé champ2	13,92 €	250 ml	250 ml	5,57	Cebolla	No	No consta	No	Unisex	Graso	6.100	800+	4,2
Plantur 39 Phyto-Caffeine 1x250ml	13,99 €	1 × 250 ml	250 ml	5,60	Cafeína	Sí	No consta	No	Mujer	Fino o débil	288	700+	4,3
Vidalforce	22,45 €	400 ml	400 ml	5,61	Cafeína	Sí	Sí	No	Hombre	Todo tipo	729	600+	4,3
Arkopharma Forcapil	11,99 €	200 ml	200 ml	6,00	Biotina	No	Sí	No	—	—	90	5+	4,2
Alpecin deportivo cafeína CTX	45,09 €	3 × 250 ml	750 ml	6,01	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	Todo tipo	6	—	—
Alpecin híbrido cafeína	46,99 €	3 × 250 ml	750 ml	6,27	Cafeína	Sí	No consta	—	Hombre	Seco	32	—	4,5
Alpecin Hybrid	47,63 €	3 × 250 ml	750 ml	6,35	Cafeína	Sí	No consta	—	Hombre	Seco	311	—	4,5
Cosmética Tricológica Rueber	25,65 €	400 ml	400 ml	6,41	Biotina	No	No consta	No	Hombre	Todo tipo	25	—	4,1
L'Oréal Paris Elseve Fiber Booster	12,92 €	200 ml	200 ml	6,46	Aminexil	No	No consta	No	—	—	94	6+	4,4
Ducray Anaphase Cronic	12,99 €	200 ml	200 ml	6,50	Biotina	No	No consta	No	—	Fino o débil	399	50+	4,4
Isdin	13,15 €	200 ml	200 ml	6,58	—	No	No consta	No	—	—	9.700	500+	4,2
Nuggela & Sulé DUPLO Premium N1 Limitada	32,99 €	2 × 250 ml	500 ml	6,60	Cebolla	No	No consta	No	—	Todo tipo	53	—	4,2
Alpecin cafeína C1	16,60 €	1 × 250 ml	250 ml	6,64	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	Todo tipo	206	—	4,4
Alpecin cafeína deportivo CTX	33,41 €	2 × 250 ml	500 ml	6,68	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	—	277	—	4,4
L'Oréal Paris L'OREAL Elvive	20,06 €	300 ml	300 ml	6,69	—	No	No consta	No	—	Fino o débil	—	—	—
Alpecin Hybrid Cafeina	34,32 €	2 × 250 ml	500 ml	6,86	Cafeína	Sí	No consta	—	Hombre	Seco	91	—	4,4
Alpecin Hybrid Coffein F21849	17,60 €	1 × 250 ml	250 ml	7,04	Cafeína	Sí	No consta	Sí	—	Cuero sensible	246	—	4,2
L'Oréal Paris	14,10 €	200 ml	200 ml	7,05	Aminexil	No	Sí	No	—	—	64	200+	4,7
evocapil Plus Procapil	21,95 €	300 ml	300 ml	7,32	Romero	No	No consta	No	—	—	216	—	4,3
Plantur 39 fito-cafeína	54,90 €	3 × 250 ml	750 ml	7,32	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Fino o débil	54	—	4,6
Kérastase Genesis Hydra-Fortifiant Profesional	37,12 €	500 ml	500 ml	7,42	Aminexil	No	No consta	No	—	—	11.200	200+	4,6
Alpecin Double Effect ALPDESx3	44,59 €	3 × 200 ml	600 ml	7,43	Cafeína	Sí	No consta	Sí	Hombre	—	2.800	—	4,4
Tío Nacho	30,99 €	415 ml	415 ml	7,47	Romero	No	No consta	No	—	—	2.500	—	4,5
Vichy Dercos Energy	30,24 €	400 ml	400 ml	7,56	Aminexil	No	No consta	No	—	—	—	—	—
Cantabria Labs Iraltone Seborregulador	15,14 €	200 ml	200 ml	7,57	—	No	No consta	—	—	Graso	310	50+	4,4
ThickTails Cafeína Biotina TT1	18,99 €	250 ml	250 ml	7,60	Cafeína	Sí	Sí	No	—	Teñido	552	—	4,2
Tahe	22,95 €	300 ml	300 ml	7,65	Biotina	No	No consta	No	Hombre	Todo tipo	154	—	4,3
Farma Dorsch	38,40 €	500 ml	500 ml	7,68	Biotina	No	Sí	No	Hombre	Todo tipo	19	—	4,4
Isdin ISIDN x2 Lambdapil	31,49 €	400 ml	400 ml	7,87	—	No	No consta	No	—	—	139	600+	4,4
Redken	23,71 €	300 ml	300 ml	7,90	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Teñido	115	100+	4,5
Alpecin Cafeína	19,99 €	250 ml	250 ml	8,00	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Todo tipo	83	—	4,5
Ducray Anaphase Reactive	16,02 €	200 ml	200 ml	8,01	Biotina	No	No consta	No	—	Fino o débil	176	50+	4,5
Sesderma	16,27 €	200 ml	200 ml	8,14	—	No	No consta	No	—	Todo tipo	—	—	—
Alpecin CTX Deportes cafeína	20,37 €	250 ml	250 ml	8,15	Cafeína	Sí	No consta	No	—	—	5	—	—
Alpecin cafeína doble	17,00 €	200 ml	200 ml	8,50	Cafeína	Sí	No consta	—	—	—	54	—	4,1
Kérastase Genesis E3245500	21,65 €	250 ml	250 ml	8,66	Aminexil	No	No consta	No	—	Seco	6.100	2+	4,7
Kérastase Genesis Homme E3837700	21,65 €	250 ml	250 ml	8,66	—	No	No consta	No	Hombre	Fino o débil	2.200	400+	4,6
Plantur 39	21,90 €	250 ml	250 ml	8,76	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Teñido	704	—	4,5
Kérastase	44,90 €	500 ml	500 ml	8,98	—	No	No consta	No	—	—	81	—	4,6
Plantur 39 F70402	22,49 €	250 ml	250 ml	9,00	Cafeína	Sí	Sí	No	—	Todo tipo	3.400	100+	4,2
Plantur 39 Plantur	22,90 €	250 ml	250 ml	9,16	Cafeína	Sí	Sí	No	—	—	542	—	4,3
Kérastase E3837600	22,93 €	250 ml	250 ml	9,17	—	No	No consta	No	Hombre	—	2.000	800+	4,6
Kérastase Spécifique E1923400	22,99 €	250 ml	250 ml	9,20	Aminexil	No	No consta	No	Hombre	—	3.200	100+	4,6
Isdin exclusiv Lambdapil® x2 AMZ	37,00 €	400 ml	400 ml	9,25	—	No	No consta	No	—	—	1.000	—	4,4
DS Laboratories Revita Voluminizador Reparador	19,90 €	205 ml	205 ml	9,71	—	No	No consta	No	Unisex	Fino o débil	1	—	—
Nuggela & Sulé	25,93 €	250 ml	250 ml	10,37	Cebolla	No	No consta	No	—	—	1	—	—
Revita DS Laboratories	22,06 €	205 ml	205 ml	10,76	Cafeína	Sí	No consta	No	Unisex	Graso	130	100+	4,6
Alpecin Doppel Effekt	22,00 €	1 × 200 ml	200 ml	11,00	Cafeína	Sí	No consta	Sí	Hombre	—	204	—	4,2
Pilopeptan Woman	28,70 €	250 ml	250 ml	11,48	—	No	Sí	No	—	—	1.300	—	4,3
Alpecin C1 Cafeína Energizante	32,65 €	250 ml	250 ml	13,06	Cafeína	Sí	No consta	No	—	—	2	—	—
Isdin Viaje Lambdapil	26,23 €	200 ml	200 ml	13,12	—	No	No consta	No	—	—	—	—	—
Cosmeclinik Kaedum	34,48 €	250 ml	250 ml	13,79	—	No	No consta	No	—	—	—	—	—
Plantur 39 fito-cafeína quebradizo	39,74 €	250 ml	250 ml	15,90	Cafeína	Sí	No consta	No	—	Fino o débil	197	—	4,5
L'Oréal Paris L'Oréal Professionnel Serioxyl	51,66 €	300 ml	300 ml	17,22	Aminexil	No	No consta	No	Hombre	Fino o débil	—	—	—
Kérastase Genesis Hydra-Fortifiant Profesional	15,90 €	80 ml	80 ml	19,88	—	No	No consta	No	—	—	189	—	4,1
Alpecin Multibuy	49,30 €	200 ml	200 ml	24,65	Cafeína	Sí	Sí	No	—	Todo tipo	3	—	—
Vichy	14,01 €	—	—	—	Aminexil	No	No consta	No	—	Todo tipo	9.500	2+	4,5
Valquer Intensivo Zero	22,99 €	—	—	—	—	No	Sí	No	Hombre	Fino o débil	369	100+	4,3
Martiderm	12,99 €	—	—	—	—	No	No consta	No	—	—	232	50+	4,6
Kérastase	44,18 €	—	—	—	—	No	No consta	No	—	Seco	747	100+	4,7
Pantene Bambú Biotina	19,99 €	—	—	—	Biotina	No	No consta	No	—	Seco	370	50+	4,5
Phergal Clearé Institute Fortaleza PT0612ES0001	10,66 €	—	—	—	—	No	No consta	No	Unisex	—	202	400+	4,2
Naturtint Fortaleza Densidad	6,61 €	—	—	—	—	No	No consta	No	—	—	538	100+	4,1
Australian Bodycare	10,00 €	—	—	—	Cafeína	Sí	Sí	No	Hombre	—	46	—	4,0
Bioxcin FORTE contra intensa	9,40 €	—	—	—	—	No	No consta	No	—	Todo tipo	325	—	4,2
Alpecin cafeína C1	39,95 €	—	—	—	Cafeína	Sí	Sí	No	—	—	66	—	4,5
Alpecin cafeína híbrido	17,71 €	—	—	—	Cafeína	Sí	No consta	No	Hombre	—	1.000	—	4,3
Alpecin Alpecin F21439	18,10 €	—	—	—	Cafeína	Sí	No consta	Sí	Hombre	—	316	—	4,3
B.O.T cosmetic & wellness Cebolla B07VGY4ND7	37,99 €	2000 ml	—	—	Cafeína	Sí	No consta	Sí	—	Graso	189	—	4,1
L'Oréal Paris	9,20 €	—	—	—	Aminexil	No	No consta	No	—	Fino o débil	27	—	4,4
Drasanvi Xplendor FC089755	18,63 €	—	—	—	Ginkgo biloba	No	Sí	No	Hombre	Fino o débil	149	89+	4,5

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Qué significa cada columna de la tabla

La tabla reúne los champús anticaída de Amazon.es: los de farmacia, los de peluquería y los de supermercado, en el mismo sitio. Abre ordenada de menor a mayor precio por 100 ml, que es la única forma de comparar un bote de 200 ml con uno de 900 ml o con un pack de tres.

Modelo: la marca y su referencia, sin las coletillas del título de Amazon. El icono ⓘ abre la foto y la ficha completa.
Precio: lo que cuesta hoy el paquete entero en Amazon.es.
Formato: lo que entra en ese paquete. «2 × 375 ml» son dos botes; el precio de al lado es el de los dos.
Volumen total: los mililitros que te llevas sumando todos los botes. Es lo que cuenta para el precio real.
€ / 100 ml: el precio de verdad. Un bote de 200 ml a 12 € cuesta 6 € cada 100 ml; uno de 900 ml a 25 €, menos de 3 €. La diferencia entre el champú más barato y el más caro de la tabla es de más de veinte veces, y el tamaño del bote la esconde.
Activo principal: el ingrediente que el fabricante pone por delante. Casi todos llevan varios, así que tómalo como la etiqueta con la que se vende, no como la lista completa: esa está en el envase.
Con cafeína: si la ficha declara cafeína. Es el activo más repetido del pasillo y el que más estudios de laboratorio tiene detrás, que no es lo mismo que resultados garantizados.
Sin sulfatos: «Sí» solo cuando la ficha lo dice. «No consta» no significa que los lleve: significa que no lo declara. Los sulfatos limpian bien y hacen espuma; molestan sobre todo en cueros cabelludos sensibles y en pelo teñido.
También anticaspa: si el mismo bote se vende además para la caspa. Ahorra tener dos champús cuando el problema es doble.
Para: a quién se dirige la ficha. La mayoría de fórmulas valen para cualquiera; lo que suele cambiar es el perfume y el envase.
Tipo de cabello: graso, seco, fino, teñido o cuero cabelludo sensible, según lo que declara el fabricante.
Valoraciones: cuántas personas han puntuado el producto; cuantas más, más fiable es la nota.
Comprado el mes pasado: unidades vendidas el último mes, según Amazon.
Nota: la media de las valoraciones, sobre 5.

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Champú anticaída para hombre

La caída masculina más común es la androgenética: entradas y coronilla, poco a poco, con los años. Ningún champú la detiene, porque el proceso ocurre bajo la piel y un champú se va por el desagüe en dos minutos. Lo que sí hace un buen champú es limpiar sin castigar, dejar el cuero cabelludo en condiciones y engrosar ópticamente la fibra, que se nota en el espejo aunque no cambie el número de pelos.

En el pasillo masculino mandan la cafeína (Alpecin, H&S) y las fórmulas de farmacia con saw palmetto o zinc. Ojo con el formato: los packs de dos o tres botes de estas marcas bajan mucho el precio por 100 ml, y son los mismos botes.

Champús para hombre Hombre, con cafeína

Champú anticaída para mujer

En la mujer la caída suele ser difusa: se pierde densidad en toda la cabeza en vez de abrirse entradas, y con frecuencia tiene un disparador concreto detrás, desde un posparto o una dieta hasta el hierro bajo o un cambio hormonal. Cuando es así, el pelo vuelve por su cuenta al cabo de unos meses; el champú acompaña, no cura.

Lo que más se agradece aquí es que el champú no apelmace: las fórmulas anticaída femeninas tiran a ligeras, sin siliconas pesadas, y muchas se venden sin sulfatos para cabello teñido. Plantur 39 y Kérastase Genesis son los dos extremos de precio de este tramo.

Champús para mujer Mujer, sin sulfatos Para pelo teñido

Con cafeína

La cafeína es el activo más repetido del pasillo. En cultivo de folículo se ha visto que contrarresta parte del efecto que la testosterona ejerce sobre el crecimiento; de ahí salió toda la categoría. De ahí a que un champú con cafeína frene una alopecia hay un salto que los estudios no han terminado de dar, y conviene saberlo antes de pagar por ello.

Lo que sí se puede pedir a estos champús es constancia y tiempo de contacto: las marcas que los venden recomiendan dejarlos actuar un par de minutos antes de aclarar, que es justo lo que casi nadie hace. Un bote grande a buen precio por 100 ml ayuda a no racionarlo.

Todos los de cafeína Cafeína por menos de 2 €/100 ml

Pilexil, Isdin, Ducray y Dercos

Es el bloque de farmacia, y se parece más entre sí de lo que sugieren los envases. Pilexil es el que más formatos tiene, de 275 a 900 ml, y por eso el que más se mueve dentro de la tabla según cuál mires: el bote pequeño y el de 900 ml no cuestan lo mismo ni de lejos por cada 100 ml. Isdin Lambdapil juega en la misma liga con dos formatos y muchas más valoraciones.

Ducray Anaphase lleva décadas en el mismo sitio y se vende casi siempre en un único formato, lo que lo deja sin margen de maniobra en precio. Vichy Dercos es el único del grupo que se apoya en el aminexil como bandera y suele ser el más vendido de la categoría.

Ninguno de los cuatro es un medicamento: son cosméticos, se compran sin receta y se anuncian como tales.

Pilexil Isdin Ducray Vichy Dercos

Kérastase, Klorane y L'Oréal

El bloque de peluquería y supermercado cubre los dos extremos del precio. Kérastase Genesis es el champú más caro de la tabla por cada 100 ml, y lo que compras ahí es sobre todo cosmética de gama alta: textura, perfume y un pelo que se maneja mejor. Klorane se mueve en el terreno de las fórmulas vegetales, con la quina como seña de identidad.

En el otro extremo, L'Oréal Elvive y las marcas de supermercado bajan de 1 € por 100 ml. Si tu problema es que el champú caro se te acaba antes de haber sido constante tres meses, esta esquina de la tabla es más útil que la otra.

Kérastase Klorane L'Oréal Menos de 1 €/100 ml

Qué ingredientes lleva cada uno y qué hace cada ingrediente

La columna «Activo principal» dice con qué se vende cada champú. Esto es lo que hay detrás de cada nombre, sin adornos:

Cafeína. El más extendido. En laboratorio estimula el folículo y contrarresta parte del efecto androgénico; en la ducha depende de que llegue, y de que le des tiempo antes de aclarar.
Aminexil. Molécula de L'Oréal, la bandera de Dercos. Se propone para que la raíz no se endurezca y el pelo aguante más en su sitio.
Biotina. Vitamina del grupo B. Su déficit provoca caída, pero es raro; si no te falta, aplicada por fuera tiene poco que corregir. Aporta cuerpo a la fibra.
Saw palmetto (serenoa). Extracto vegetal que se propone como inhibidor suave de la 5-alfa-reductasa, la enzima de la que depende la DHT. La evidencia es escasa y casi siempre por vía oral.
Zinc (piritiona). Antifúngico: su terreno es la caspa y la dermatitis seborreica. Cuando el cuero cabelludo se calma, el pelo se cae menos por arrastre.
Romero. El activo de moda. Un ensayo pequeño lo comparó con minoxidil al 2 % con resultados parecidos; hace falta mucho más para darlo por bueno.
Cebolla roja, ginseng, ginkgo, quina. Extractos tradicionales, con estudios pequeños o de laboratorio. Aportan antioxidantes y buena tolerancia.
Péptidos y células madre vegetales. Lo más nuevo y lo peor documentado. Suelen ir en las fórmulas más caras.

Dos apuntes que valen más que la lista: en un champú importa tanto lo que lleva como cuánto tiempo pasa sobre la piel, y la lista completa de ingredientes (el INCI) está en el envase, ordenada de mayor a menor cantidad. Lo que va al final apenas está.

Cafeína Aminexil Biotina Saw palmetto Romero

Qué puede y qué no puede hacer un champú anticaída

Esto es lo que casi nadie te dice con claridad, así que vamos con ello.

Un champú anticaída es un cosmético, no un medicamento. Esa es su categoría legal y explica el resto: un cosmético se define por limpiar, perfumar y mejorar el aspecto, y no puede atribuirse el tratamiento de una enfermedad. Cuando un envase promete «frenar la caída», está describiendo un efecto cosmético, no un resultado clínico garantizado.

Lo que sí puede hacer. Limpiar sin agredir. Calmar un cuero cabelludo irritado o con caspa, que es una causa real de que se caiga pelo por arrastre. Dar cuerpo a la fibra para que la melena se vea más densa. Reducir la rotura, que no es lo mismo que la caída pero se confunde con ella en la ducha. Y acompañar a un tratamiento que sí actúa por debajo, si lo estás usando.

Lo que no puede hacer. Revertir una alopecia androgenética. Devolver pelo a una zona donde el folículo ya cerró. Compensar un déficit de hierro o de tiroides. Sustituir al minoxidil o a la finasterida, que son las dos moléculas con evidencia sólida para la caída masculina común, y que son medicamentos con sus efectos y sus controles.

Cuándo dejar de comprar champús y pedir cita. Si se te cae pelo a puñados de golpe, si aparecen claros redondos, si el cuero cabelludo pica, escuece o se descama con fuerza, o si la caída dura más de tres meses seguidos, eso lo mira un dermatólogo. Un análisis de hierro, ferritina y tiroides resuelve más caídas de las que resuelve cualquier bote.

Y algo de calendario. El pelo tarda: cualquier cambio, para bien o para mal, se ve a los tres o cuatro meses. Por eso el precio por 100 ml importa tanto en esta categoría, y por eso está en la tabla: lo que decide si vas a poder ser constante un trimestre entero no es el precio del bote, es cuánto te cuesta cada lavado.

También anticaspa Cuero cabelludo sensible

Composición, formato y precio por 100 ml de cada champú